Начать с себя. Это на самом деле довольно трудно, потому что обычно «со стороны виднее»… Как часто нам видно и понятно, что происходит у других, а себе порой на самый важный вопрос ответить не можешь: ЧЕГО Я ХОЧУ?
Маленькая предыстория из жизни.
Осень. 2014 год. Впереди юбилей — 30 лет. Замужем. Двое маленьких сыновей.
Я поняла, что живу не свою жизнь. Не так я хочу, но, что именно не так, я не могла понять. Я не знала, чего Я хочу!
К тому времени мне попалась книга «Ешь, молись, люби» и мне очень запомнилась там ОДНА ЕДИНСТВЕННАЯ ФРАЗА! Которую я сейчас не могу там найти и вообще не уверенна, что она там была…есть, но именно с этой фразы я решилась на перемены! Для меня эта трансформационная история началась так:
ОНА НЕ ЗНАЛА, ЧЕГО ХОЧЕТ, НО ОНА ТОЧНО ЗНАЛА, ЧЕГО ОНА НЕ ХОЧЕТ!
Лайфхак.
Если не знаешь, чего ты хочешь, начни выписывать то, чего ты ТОЧНО НЕ ХОЧЕШЬ. Таким образом, «методом исключения» ты оставишь «нужное» и выгрузишь «лишнее». Заодно и сбросишь негатив.
Инструкция к себе
